2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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959 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 113.71g.
朝食: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Schwartau Frutissima, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. 昼食: Aldi Datteltomaten. 夕食: Knorr Sauce Pur 3 Pfeffersauce, Kartoffelpuffer, REWE Beste Wahl Hacksteak. 軽食/その他: Gut & Günstig Bienenstich, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Moin lieber Falke, hab einen schönen Feiertag 😊😊🍀
2020年 05月 20日 投稿者: Jenniii-25
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Moin liebe Jenni 🤗,
Dir auch nen schönen Feiertag 🍀🌞🙋♂️
2020年 05月 21日 投稿者: falke 113
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