2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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4352 kcal
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脂質: 251.97g | たんぱく質: 234.02g | 炭水化物: 187.27g.
朝食: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Grillpaprika, Aldi Bio Eier, Olivenöl. 昼食: Thomy Les Sauces Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert. 夕食: Beste Ernte Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kirschtomaten, Gutbio Bio - Hackfleisch , Eisbergsalat. 軽食/その他: Lidl Baguette , Bauernglück Schweine Nackensteak, Krombacher Bier. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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