2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1686 kcal
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脂質: 91.57g | たんぱく質: 70.96g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Heidelbeeren, Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen. 昼食: Rührei, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Bratkartoffeln, Rote Paprika, Radieschen. 軽食/その他: Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に7 kg減量中
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