2020年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
|
1183 kcal
|
脂質: 59.20g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 108.14g.
朝食: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Edeka Nusskern Mischung, Haferflocken, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. 昼食: Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Harry Hamburger Brötchen, Gut & Günstig Nusskern Mischung. 軽食/その他: Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
|
体重に変化ありません
|