2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1114 kcal
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脂質: 21.37g | たんぱく質: 31.29g | 炭水化物: 212.58g.
朝食: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Frijoles Cocidos, Plátano, Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g). 昼食: Pepino (Pelado), Papa, Zanahoria, Manzana Roja. 夕食: Plátano, Lala Yoghurt con Fresa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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