2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1202 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 126.79g | 炭水化物: 62.72g.
昼食: Вареное Яйцо, Saint Azay Jambon de Bayonne, Капуста Белокочанная. 夕食: Банановый Хлеб, Замороженная Вишня, Danone Light And Free Skyr Nature, Saveurs Des Mauges Filet Mignon De Porc. 軽食/その他: Mississippi Belle Creamy Peanut Butter, Danone Skyr Nature. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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