2013年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 21日:
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1476 kcal
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脂質: 53.30g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 194.09g.
朝食: Kraft American Singles, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 昼食: 12" Ole Buffet Pizza, Green Apple 100% Juiced!, Slenderize - Pomegranate Acai Berry (Fuze). 夕食: Cheese Crackers. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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