2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1267 kcal
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脂質: 33.87g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 179.60g.
昼食: ほっともっと 唐揚げ弁当. 夕食: 湖池屋 カラムーチョ (60g), オクラ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 絹ごし豆腐, サントリー ほろよい 白いサワー, サントリー ほろよい もも, サントリー ほろよい 白いサワー, プチトマト. もっと...
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体重に変化ありません
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