2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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748 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 129.47g.
朝食: 全家 巧克力雞蛋饅頭. 昼食: 菠菜苗, 全家 杏鮑菇, 蘑菇, 日本照燒汁, 旭家 蒟蒻, 吻仔魚, 鮭魚, 叉燒肉. 夕食: 糖鼎 四合一黑糖薑母, 富士蘋果. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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