2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1488 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 83.76g | 炭水化物: 155.68g.
朝食: Picard Cake au Citron, Bonne Maman Confiture de Framboises, Marie Blachère Pain Nordique, Innocent Pomme & Framboise. 昼食: Picard Cake au Citron, Olives Vertes, Semoule Cuite, Auchan Filet de Poulet Mariné, Leader Price Mimolette en Tranches. 夕食: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Pain de Mie Complet sans Croûte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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