2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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3843 kcal
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脂質: 300.66g | たんぱく質: 209.59g | 炭水化物: 68.14g.
朝食: Tomaten, Hofmaier Leberwurst, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Aldi Kochschinken, Erdbeeren, REWE Avocado, Netto Eiweißbrot, Aldi Bio Eier, Milfina Butter. 昼食: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Ja! Geriebener Mozzarella, Ja! Schlagsahne, Zucchini. 夕食: Kamar Halal Food Sucuk, Milbona Kashkaval, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. 軽食/その他: Erdbeeren, Gut & Günstig Quark 40%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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