2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1484 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 150.25g.
朝食: Maribel Confiture de Fraises, Auchan Jus Multifruits, Marie Blachère Pain Nordique. 昼食: Auchan Glace Café, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Bonduelle Petits Pois Carottes, Crépinette. 夕食: Auchan Yaourt Nature Sucré , Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Leader Price Mimolette en Tranches, Jacquet Pain de Mie Complet, La Vache qui rit Portion. 軽食/その他: Lidl Confiture de Framboises, Pain aux Céréales. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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