2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2597 kcal 脂質: 86.95g | たんぱく質: 119.56g | 炭水化物: 331.12g.   朝食: Land Latte Scremato UHT,  Pane Italiano, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. 昼食:  Speck, Galbani Prosciutto Cotto , Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Mulino Bianco Pan Carrè,  Pomodori Ciliegini,  Zucchine, Nutella Nutella. 夕食:  Patatine Fritte (da Surgelate),  Pizza Margherita, Bennet Pan Pizza, Taverna Giuseppe Calzone con Mozzarella e Salsa di Pomodoro, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). 軽食/その他: Mambo Kids Snack Salato alla Cipolla e Sour Cream, Mambo Kids Cornetti di Mais. もっと...
週に0.1 kg増量中

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