seo3414の日記, 2020年 05月 16日

어제
배란다포차 오픈

61.6 kg これまでの減量分: 31.4 kg. 残り: 11.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:

500 kcal

脂質: 16.00g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 79.00g. 昼食: 삼양 삼양라면. もっと...

週に8.4 kg増量中


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