2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1177 kcal 脂質: 47.98g | たんぱく質: 81.32g | 炭水化物: 106.71g.   朝食:  Kaffee, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 昼食:  Gemüse,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Dorade Royal. 夕食: American Style Schoko Muffins. もっと...
週に0.7 kg減量中

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