2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 12.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2182 kcal 脂質: 42.22g | たんぱく質: 113.03g | 炭水化物: 334.80g.   朝食: Riz Basmati (Cuit), Natto, Kimchi. 昼食: Weight Watchers Curry de Poulet. もっと...
週に1.1 kg減量中

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