ちぃー✨の日記, 2020年 05月 15日

2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg. 残り: 14.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:

1190 kcal

脂質: 33.05g | たんぱく質: 42.10g | 炭水化物: 185.59g. 昼食: トウモロコシ, エースコックとんこつヌードル. 夕食: 棒アイス, 伊藤ハム Pizza プルコギ. もっと...

139 kcal

運動: 入浴 (お風呂) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中


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ちぃー✨の体重の記録