2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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734 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 128.90g.
朝食: 全家 巧克力雞蛋饅頭. 昼食: 叉燒肉, 鮭魚, 吻仔魚, 旭家 蒟蒻, 日本照燒汁, 蔬菜, 金針菇, 蘑菇. 夕食: 富士蘋果, 糖鼎 四合一黑糖薑母. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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