2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1794 kcal
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脂質: 83.77g | たんぱく質: 101.71g | 炭水化物: 157.81g.
昼食: White Rice, Cooked Fish, Shrimp, Canola Vegetable Oil , Cooked Chinese Cabbage. 夕食: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Strawberries , Longhorn Steakhouse Strawberries & Cream Shortcake, Fried Egg , Starbucks Caffe Latte (Grande). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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