2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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412 kcal
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脂質: 11.59g | たんぱく質: 34.66g | 炭水化物: 45.77g.
朝食: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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