2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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967 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 95.16g.
昼食: Maggi Kräuter-Rahm Schnitzel, K-Classic Junge Erbsen , K-Classic Schwäbische Spätzle, Purland Frische Putenschnitzel. 夕食: Eat Happy California Lachs Avocado. 軽食/その他: Red Bull Zero Calories. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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