2013年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.0 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 19日:
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1553 kcal
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脂質: 72.86g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 177.71g.
朝食: Garden of Eatin' Baked Yellow Tortilla Chips, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Grape Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 夕食: Amablu Gorgonzola Cheese, Kroger Lite Mandarin Oranges, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Pecan Nuts, Cos or Romaine Lettuce, Raspberries. 軽食/その他: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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