2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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880 kcal
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脂質: 10.56g | たんぱく質: 92.52g | 炭水化物: 102.29g.
朝食: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Leichter Genuss Frischkäse, Lieken Urkorn Eiweißbrot. 夕食: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Combino Spaghetti (Gekocht) , Spargel. 軽食/その他: Red Bull Zero Calories. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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