2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
944 kcal
|
脂質: 21.20g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 83.55g.
朝食: Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Buondì Buondì al Cioccolato. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo 0% Pesca. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|