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💪💪💪（昨天偷吃零食，為什麼家裡零食這麼多呢？都是我愛❤️吃迪（因為自己買的丫😅）⋯管不住的嘴巴👄）
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43 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1449 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 216.26g.
朝食: 全聯 皇后吐司, 番茄, 芭樂, 黑咖啡, 牛舌餅. 昼食: 炒香姑, 絲瓜, 豆干, 全聯 黑木耳, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 夕食: 白玉米, 谷和 千張, 甜椒, 杏鲍菇, 紅蘿蔔. 軽食/その他: 健司 纖三薯, 拿坡里 重乳酪蛋糕, 西瓜, MOS 熱紅茶. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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