2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1460 kcal
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脂質: 57.16g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Kivi Meyvesi, Mis Dil Peyniri, Badem Sütü, Nestle Nesfit Çikolatalı, Hurma, İçim Kefir. 夕食: Kısır, Tavuk Şnitzel, Fırında Mücver. 軽食/その他: Çerezya Leblebi Şekeri, Beyaz Leblebi, Algida Maraş Usulü Dondurma. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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