2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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781 kcal
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脂質: 29.65g | たんぱく質: 60.51g | 炭水化物: 75.34g.
朝食: Vitalait 0%, Granola. 夕食: Chicken Breast, Frick Chorba Frick, slata mechouia, Mixed Salad Greens, Date, Ricotta Cheese. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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