2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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754 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 87.46g.
朝食: K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Heidelbeere, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra , Getoastetes Weißbrot, Kaffee. 夕食: Möhren, Champignons, Gekochtes Ei, Kajnok Konjak Nudeln . 軽食/その他: Red Bull Zero Calories. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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