2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1407 kcal
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脂質: 77.76g | たんぱく質: 98.42g | 炭水化物: 119.18g.
朝食: 香帥 雙層芋泥蛋糕. 昼食: 全聯 鵝油辣椒, 雞蛋（整個）, Kirkland 牛梅花肉片, 日正 寬冬粉. 夕食: 義美 滷油豆腐, 名豐 豆干絲, 紅蘿蔔, 金園 厚切排骨. 軽食/その他: 蜂蜜, Zespri 黃金奇異果, 蘋果. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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