2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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3727 kcal
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脂質: 147.93g | たんぱく質: 87.65g | 炭水化物: 505.40g.
朝食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Champomy Champomy, Gâteau de Savoie , Envia Yaourt À La Vanille, Pomme, Milka Pâte à Tartiner, Pancake Banane, Pitch Choco Barre. 昼食: Éclair au Chocolat, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. 夕食: Pomme, Croque Monsieur. 軽食/その他: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Oreo Oreo, Harry's Pain de Mie 100% Mie, La Belle Étoile Cancoillotte, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , M&M's M&M's, Vico Monster Munch, Krema Régal'ad, Lutti Scoubidou. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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