2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1544 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 46.78g | 炭水化物: 251.02g.
朝食: ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. 昼食: お弁当, 日清食品 ラ王醤油. 夕食: カゴメ トマトジュース (200ml), カトキチ 肉うどん. 軽食/その他: モンテール プチエクレア. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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