2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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2187 kcal
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脂質: 87.76g | たんぱく質: 92.62g | 炭水化物: 261.73g.
朝食: Mortadelle, Banane. 昼食: Ferrero Mon Chéri, Crêpe au Sucre, Oranges, Baguette, Mortadelle, Les Croisés Mini Brique, Fromage de Chèvre, Lasagne. 夕食: Pomme, Baguette, Saucisson Sec, Fromage de Chèvre, Mortadelle, Lasagne. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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