2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1722 kcal
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脂質: 77.85g | たんぱく質: 104.69g | 炭水化物: 187.72g.
朝食: K-Classic Kassler Aufschnitt, Sonnenblumenkernbrötchen, Tessiner Senfsauce (Wolfram Berge) Amarena Kirsche, Cappuccino, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 昼食: Gastro Wackelpudding Waldmeister, Weichweizengrieß, Erythrit, Backfee Backkakao, Backpulver, Milch 1,5%. 夕食: Tomaten, Schichtsalat, Tillman's Barbecue Spare Ribs. 軽食/その他: Osterzauber Eierlikör-Eier, Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Cappuccino, Espresso, Waldheidelbeer-Schoko-Käsekuchen, Cappuccino. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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