2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1387 kcal
|
脂質: 35.50g | たんぱく質: 59.16g | 炭水化物: 202.92g.
朝食: Медово-Горчичный Соус, Bio Max Кефир 1%, Банан, Carl's Jr. Чикен Тендерс 4 Куска, Carl's Jr. Картофель Фри Стандартный. 昼食: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок. 夕食: Лента Персики в Сиропе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|