2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1260 kcal
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脂質: 55.04g | たんぱく質: 45.64g | 炭水化物: 147.18g.
朝食: セブンイレブン キムチ, Natural Cheese, Firm Silken Tofu , Spinach Soup. 夕食: Cheese Pizza, Doughnut. 軽食/その他: Dry Pearl Tapioca . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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