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honey_manya
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2020年 05月 10日
honey_manyaの日記, 2020年 05月 10日
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2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
5.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 05月 10日:
527 kcal
脂質: 19.30g | たんぱく質: 9.20g | 炭水化物: 78.70g.
朝食:
クノール コーンスープ, ティンカーベル たまごパン, 敷島製パン スティックパン チョコ, フジパン ちっちゃいメロンパン.
もっと...
週に0.7 kg増量中
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