2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1273 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 189.16g.
朝食: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar. 昼食: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Bob Evans Home Fries, When Pigs Fly Greek Olive Bread. 夕食: Linguine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Modenaceti Balsamic Vinegar, Low Sodium Tomatoes (Canned), Extra Virgin Olive Oil. 軽食/その他: Oreo Golden. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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