2013年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 16日:
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1967 kcal
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脂質: 107.22g | たんぱく質: 90.27g | 炭水化物: 169.05g.
朝食: リンゴ, ギョーザ, キャベツ, シーザーサラダドレッシング. 昼食: そば(調理済み). 夕食: 絹ごし豆腐, カリー屋カレー. 軽食/その他: ひとくちスモークチーズ, サラミ, 牛乳, 切れてるロールケーキ コーヒー. もっと...
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体重に変化ありません
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