seo3414の日記, 2020年 05月 9日

뭐지? 어제 많이 먹었는데 살이 급 훅빠짐? 기분은 좋음 🤔
붓기가 빠졌나?!

62.2 kg これまでの減量分: 30.8 kg. 残り: 12.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:

892 kcal

脂質: 38.12g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 73.04g. 昼食: 혼합 견과류, 바나나, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 夕食: 수육, 칼국수. もっと...

週に11.2 kg減量中

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