2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1165 kcal
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脂質: 50.20g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 123.57g.
朝食: トップバリュ とろけるチーズ, ミネストローネ, Quaker オートミール. 昼食: ガーリックシュリンプ, サラダ, タカノフーズ 絹美人. 夕食: フライドポテト（冷凍）, はちみつ, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 軽食/その他: 紀文 豆乳飲料 抹茶, ナチュラルローソン ドライフルーツ&ナッツ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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