2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.3 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1228 kcal 脂質: 30.49g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 192.23g.   朝食: Фрутоняня Молоко 2,5%, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Банан, Манго. 昼食: Швепс Индиан Тоник, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. 夕食: Snickers Сникерс. もっと...
1498 kcal 運動: 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 11 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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