2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1085 kcal
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脂質: 46.12g | たんぱく質: 52.32g | 炭水化物: 119.54g.
朝食: Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Fraises. 昼食: Pommes de Terre Vapeur, Auchan Bio Huile d'olive, Les Croisés Beurre de Bretagne Doux, Fruistar Coupelles de Pêche, Carottes Cuites, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 夕食: Pâté de Foie, Cora Taboulé Poulet, Poires, Carrefour Carottes Râpées, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Aldi Concombre Sauce au Fromage Blanc, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Cora Coeur de Laitue, Carrefour Sauce Caesar. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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