2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1471 kcal
|
脂質: 54.21g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 166.25g.
朝食: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Senseo Café Classique , Kiri Kiri, Pain Complet. 昼食: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Blanc de Poulet, Couscous (Cuit). 夕食: Mandarine, Cheesecake, Vinaigre, Sel, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Leffe Blonde, Tisane, Melon, Activia Yaourt Fraise, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|