2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1949 kcal
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脂質: 51.89g | たんぱく質: 215.27g | 炭水化物: 149.99g.
朝食: Buondì Buondì al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo, Uovo. 夕食: Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Prozis Lean Bread Multicereali. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo 0% Pesca. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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