2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1956 kcal
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脂質: 50.40g | たんぱく質: 63.39g | 炭水化物: 342.99g.
朝食: Простой Йогурт. 夕食: Виноград (Американского Типа), Банан, スドージャム いちごジャム, コストコ コストコ ディナーロール, Миндаль, Финик, Манго, Булгур с Курицей. 軽食/その他: Арбуз, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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