2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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868 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 101.85g.
朝食: Чудесный Край Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Santal Красный Сицилийский Апельсин. 昼食: Моя яблочная запеканка. 夕食: Пискаревский Йогурт 1,9%, Капуста Белокочанная, Глобус Кукуруза, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Семушка Ореховая Смесь, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Свекла Вареная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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