2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1770 kcal
|
脂質: 75.08g | たんぱく質: 121.29g | 炭水化物: 160.09g.
朝食: 明治 MILK CHOCOLATE ICE, Part Skim Mozzarella Cheese, Instant Noodle Soup. 昼食: Sweet or Dark Chocolate, Burrito Bowl. 夕食: Cooked Salmon, セブンイレブン キムチ, Stir Fried Vegetables, Cottage Cheese (Nonfat) , Plain Pancakes. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|