2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1026 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 103.89g.
朝食: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Haricots Verts, Carrefour Baguette Rustique, Chêne d'Argent Camembert, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Rôti Filet de Dinde. 夕食: Soupe de Légumes, Crème Fraîche Épaisse, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Steak de Bœuf, Salade Verte, Vinaigrette, Melon, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Biscuit d'Avoine. 軽食/その他: Président Emmental Cœur de Meule, Jambon Frais, Wasa Léger , Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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