2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1397 kcal
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脂質: 77.05g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Stuffed Pepper with Meat. 夕食: Guacamole, Zatarain's Spanish Rice, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, La Banderita Corn Tortillas, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese. 軽食/その他: Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Oranges. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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