登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
AngelCoin
日記
2020年 05月 6日
AngelCoinの日記, 2020年 05月 6日
AngelCoinさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.2 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
3.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 05月 6日:
598 kcal
脂質: 21.31g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 59.26g.
朝食:
Red Bull Zero Calories, Aqua Römer Mineralwasser .
昼食:
Nordsee Salat mit Garnelen & Mozzarella, Aqua Römer Mineralwasser .
夕食:
Milchkaffee.
もっと...
1994 kcal
運動:
踏み台昇降 - 16 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 32 分, 休憩 - 15 時間 12 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
3 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
AngelCoinの体重の記録
全ての履歴を表示